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アプリコットオイルその後2


アプリコットオイル(杏仁オイル)のAPRIAGEオイルSを使って20日日です。

こんな感じ。イボは取れたかな?


左が10日目、右が20日目です。照明の違いなどがありますが、
少し凹凸が減ったかな?

オイルを毎日塗るので、首元がしっとりさらさらになってきています。
イボよ取れろ〜〜!と、思いをこめてマッサージしていますよ〜〜☆
ざらつきは減ってきました。肌がなめらかになったからかな?






APRIAGEオイルS

まだまだ続けます!!

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ニッタバイオBMペプチドゼリーでコラーゲンたっぷり♪

ニッタバイオラボ【BMペプチド5000】を試してみましたよ〜〜!



そもそも、コラーゲンが体に大事だって気づいたのが、
このニッタバイオが出しているコラーゲン完全バイブルを読んだから。

この本には、に良いコラーゲンが、実はにも良いということが書いてありました。
「骨」の20%弱の有機質はコラーゲンがしめているという事実や、
関節の老化を予防したり、骨代謝を促進したり、もろい爪を改善したりと、
主に美肌、骨、関節にコラーゲンが有効だと言うことが、この本でわかりました。

もともと骨が弱い私は、美肌プラス骨にも良いということで、
この本を読んで以来、コラーゲンを積極的に取るようになりました。

いつもはドリンクで取っているんですが、はじめて「ゼリー」系を試してみます!
それがこの【BMペプチド5000】です。


このBMペプチド5000は、マンゴー味のスティックゼリー。
進化したコラーゲン「BMペプチド」が5,000mgも配合されています。
ペプチドというのは、コラーゲンをさらに小さくした状態で、
細かく酵素分解したものが、ペプチド」。体への吸収が良くなります。



このコラーゲンペプチドはすばらしい実力があって、
最近の研究では、「コラーゲンペプチドを1日5g、4週間以上続けると、
肌の水分量の増加肌の弾力性が向上」することが明らかになっています。

さらには、コラーゲンペプチドが血流にのって
真皮の線維芽細胞まで届けられ、
「弾力を保つための組織を作れ」という命令を出しています。
これにより、真皮のコラーゲンやエラスチンといった、
弾力のある線維がたくさんつくられて
ふっくらとした肌が作られるんだって!
コラーゲン自体が肌のハリを作ると言うよりも、
コラーゲンが色々な命令を送って、肌が機能し始める、と言う感じです。
エラスチンが増えるとは、知らなかった!

そんなコラーゲンたっぷりの【BMペプチド5000】です。


小分けになっていて、袋の中に直接ゼリーが入っています。

こんなかんじ。
この、ニッタバイオラボのコラーゲンゼリーは、味がおいしい!!
マンゴー味になっていて、ふつうにおいしいゼリーを食べている感覚です。
うまし!!

成分もチェックしておきましょう♪

たっぷり入っていますね〜〜コラーゲンペプチド。
ほかにも、骨などの代謝をサポートするビタミンB6、B12、葉酸も入っています。
味はマンゴーピューレ。甘くておいしいです。

何度も言うけど、コラーゲンは骨にとっても良いのです。
それが、私のつぼにはまっています。
コラーゲンペプチドを3週間食べると、骨密度の低下が抑えられることもわかっています。
「コラーゲンペプチドは、骨の代謝や骨密度の維持にも良いです。

肌もぷるぷるして、骨も丈夫になって、
こりゃ、アラフォー女性のための商品だなぁとつくづく思いました。
健康と美に良いなんて・・・・うれしい★

ゼリーで取るコラーゲンは初めてだったんだけど、
こんなにおいしいとは思ってもいませんでした。
おやつとして、めっちゃおいしいですよ〜〜〜!

私が試したのは、BMペプチド5000はじめてセットというもので、
1箱(20g×15本) 15日分で、1500円でした。
1本100円だから、超コスパ良いです。
コラーゲンドリンクはだいたい1本250円くらいするからねぇ・・・
これはかなりお得な商品。

しかも、コラーゲンのパイオイニアのニッタバイオラボの商品なので、信頼が置けます。
だって、大正7年からゼラチンを製造販売している、あの新田ですよ!
品質も良いし、研究し尽くされていて、吸収率も高いです。

できれば上記で紹介した本もぜひ読んでみてほしいなぁ〜!
目からうろこの話ばかりで、コラーゲン大好きになります。


これだけ入って1500円です。お得でした!
味もおいしいし、ぜひぜひ、続けたいです!!
コラーゲンは40過ぎたら必需品、ですね。

コラーゲンBMペプチド5000はこちらから



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夏だ!腹筋マシーンだ!

腹筋マシーン
夏がやってきました。
やっと、ダイエットを始めました。
シットアップマシーン で腹筋しています。
この腹筋マシーンは、
上の部分を手で持って腹筋するので、
腰を痛めない腹筋ができるんです。
こんなかんじ↓

 
ある程度、腕の力も使うので、
二の腕を鍛えるのにも使えます。
これを使って腹筋すれば、腰はまったくいたくなりませんよ

マシーンをつかわないと、
わたしは腹筋が5回しか出来ませんが、
シットアップマシーン で腹筋すると、20回出来ます。
朝と夜に20回ずつして、おなかの筋肉を鍛えております。
たったそれだけ・・・ですが、
何もしないよりはマシなおなかになってきましたよ。

この器具、手元のところにカウンターがついているんだけど↓
腹筋マシーン
買った当日にすぐに壊れましたw
揺れを感じてカウントするんですが、すぐにカチャカチャカチャっと
カウンターがあがっていくし、使えねぇな〜〜と思っていたら、
即、壊れてしました。
実際、腹筋20回程度なので頭で数えられます。。。。
腹筋マシーン
頭を乗せる部分にクッションがあって、
これがちょっと休憩できて楽チン♪
かなり、これは使えるマシーンです。買ってよかったものの一つです。
ちょっと大きいので、使わないときに場所を取りますが・・・
子供は見よう見真似でこれにぶらさがって揺らして遊んでいます。
おもちゃにもなってるw
雨の日には洗濯物もかけたりしていますw
腹筋マシーンとして以外も使える代物です。
値段も安くって、2980円で送料無料でした。
今はダイエット時期のようで、在庫不足の日が多く、次回入荷は7月中旬みたいです。

こちらで買いました→腹筋運動マシーン

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ポーラ花の香りのボディシャンプー<オードフルール>口コミ

ポーラ花の香りのボディシャンプー<オードフルール>
ポーラのボディソープを使ってみました!
このソープは、「オードフルール」といって、
自然に咲く花々からていねいに抽出した香りがくわわって、
本物の花の香り」にこだわって作られているそうです。
う〜ん、どんな香りが、わくわくしますね〜〜。
早速レポートです♪
まずは赤いほうは、バラの香りです。
ポーラ花の香りのボディシャンプー<オードフルール>
このバラの香りは、
日本人が大好きな王道の香り
バラの花園を散歩しているような、むせかえるようなバラの香りです。
とってもいい香り!
お風呂上りにも体に少し残っていて、気持ち良い時間をすごせました。
あわ立ちもとてもよくて、
洗浄成分は
ヤシ脂肪酸、水酸化K、ラウレス硫酸Na、ミリスチン酸、ラウリン酸、ココアンホ酢酸Na
でした。
アルコール系と石鹸系が融合していて、泡立ちが抜群です。
バラの香りが好きな人にとっては至福のボディソープです。

次に試したのはあまりなじみのない香り「カサブランカ」です。
ポーラ花の香りのボディシャンプー<オードフルール>

こちらは、高貴な香り、カサブランカそのものの香りがします。
ユリ科の香りは、ほんと気品あふれていますよね。
すごくセレブな香りです
あわ立ちもとても良く、
全成分は
水、ヤシ脂肪酸、グリセリン、水酸化K、ラウレス硫酸Na、BG、ミリスチン酸、ラウリン酸、ラウラミドMIPA、ココアンホ酢酸Na、香料、ヒアルロン酸Na、ヒドロキシステアリン酸、水酸化Na、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、エチドロン酸
となっています。
パラベン無添加で、キレートにもエチドロン酸を使っているあたり、にくいです♪
セレブリティな香りが好きな人におすすめです。

やっぱり、ボディソープに良いものを使っていると、
バスタイムがかなり変わってきます。
幸せな時間というか、女子力が上がるというか・・・・
女はバスタイムで違いが出るのでは?と思うくらい、
このボディソープはかな〜り幸せ感をふくらませてくれます。

どちらも、合成香料のきつい嫌らしい香りではなく、
自然な、それでいてしっかりと香る、いわば理想のような香りです。
バラもカサブランカも想像通りその花の香りなので、
好きな香りでえらぶといいですね。
このオードフルールは、バラ、カサブランカのほかにも、カトレアの香りもありました。
そっちも気になる〜〜

公式サイトで全部見れます→POLAオードフルール

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無添加入浴剤のおすすめ品


最近小分けされた安い入浴剤にはまっています。
良く買うのはセイジョーウエルシア

今回買ったのは、くもおぷろ、とバストロジー。
私が入浴剤を買うときにはずせないのは、「無着色であること」なんです。
正直、パラベンは、製品を安全に使うために腐るよりましだと思うんですが、
どうしてもタール系色素(赤102とか黄4とか)は、
必要性をまったく感じず。。。
色が無かったって、何も困らない。逆に、色素で発がん性のあるものがあるのに、
わざわざ危ないことをしなくてもいいと思います。
なので、上記2つは、タール系色素が含まれていません。
これ、何気に探すのたいへんなんですよ〜〜〜
入浴剤でタール系色素の入っていないものって、なっかなかないんです。


だから、この2つはたまに買って楽しんでいます。

それから、入浴剤で苦手なのが、塩入りなんですよね・・・
塩が入っていると、肌がいたくていたくて。
乾燥肌であらゆる場所にかすり傷があるので、
そういった傷に「バスソルト」っつうものは、いやおうなしに襲い掛かります。
なので、「塩」系の入浴剤もパスです。はい。

ちなみに・・・
同時に白髪染めも買いました。マロン マインドカラー


これは、ジアミン系染料が無添加なんですよ。
植物性染料と鉄塩が主成分の「非酸化染毛剤」。
これで染めると、 地肌も痛くありません。もう4回目リピートです。
美容院でヘナカラーしてもらうよりも安くて早い。
しかも、自宅でヘナするよりも安くて早くて良く染まります。
地肌はま〜〜ったくぴりつかないかというとそうでもなくて、
ほんのちょっと痛くなるときもあります。冬の乾燥時期なんかは特に。
でも、我慢できる程度の、最後の5分くらいでピリピリっとくるくらいなので、
普通のカラーリングに比べると5倍くらい痛みは無いです。

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