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夏だ!腹筋マシーンだ!

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    腹筋マシーン
    夏がやってきました。
    やっと、ダイエットを始めました。
    シットアップマシーン で腹筋しています。
    この腹筋マシーンは、
    上の部分を手で持って腹筋するので、
    腰を痛めない腹筋ができるんです。
    こんなかんじ↓

     
    ある程度、腕の力も使うので、
    二の腕を鍛えるのにも使えます。
    これを使って腹筋すれば、腰はまったくいたくなりませんよ

    マシーンをつかわないと、
    わたしは腹筋が5回しか出来ませんが、
    シットアップマシーン で腹筋すると、20回出来ます。
    朝と夜に20回ずつして、おなかの筋肉を鍛えております。
    たったそれだけ・・・ですが、
    何もしないよりはマシなおなかになってきましたよ。

    この器具、手元のところにカウンターがついているんだけど↓
    腹筋マシーン
    買った当日にすぐに壊れましたw
    揺れを感じてカウントするんですが、すぐにカチャカチャカチャっと
    カウンターがあがっていくし、使えねぇな〜〜と思っていたら、
    即、壊れてしました。
    実際、腹筋20回程度なので頭で数えられます。。。。
    腹筋マシーン
    頭を乗せる部分にクッションがあって、
    これがちょっと休憩できて楽チン♪
    かなり、これは使えるマシーンです。買ってよかったものの一つです。
    ちょっと大きいので、使わないときに場所を取りますが・・・
    子供は見よう見真似でこれにぶらさがって揺らして遊んでいます。
    おもちゃにもなってるw
    雨の日には洗濯物もかけたりしていますw
    腹筋マシーンとして以外も使える代物です。
    値段も安くって、2980円で送料無料でした。
    今はダイエット時期のようで、在庫不足の日が多く、次回入荷は7月中旬みたいです。

    こちらで買いました→腹筋運動マシーン

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